20160920_PU_squat_T2B_lunge_burpee

For time:
50 Pull-ups
40 Squats
20 Toe-to-bars
30 Lunges
10 Burpees

Time : 11'49"

원래 30 토투바 20 런지였는데..
손에 물집 잡히는 바람에 20 토투바 30 런지로 교체..

그나저나 운동 엄청 오랜만에 했는데..
추석 때 먹고자고 먹고자서.. 역대급 몸무게 된듯..
첨으로 65Kg 넘김..
좋기는 하지만..
운동을 하면서 넘겨야 되는데..
이건 뭔가 잘못된듯..
다 지방 덩어리라는건데.. ;;
망.. ㅋㅋ